أنظمة غذائية وتمارين

زيادة وزن - إنقاص وزن - علاج حالات مزمنة (سكر - ضغط - غدة درقية - دهون الكبد - الكوليسترول الضار)

١- الأنظمة الغذائيه تعطى بشكل واضح ومفصل ومع بدائل الغذاء المتوفرة في سوق العميل بدون شراء اكلات صعبه .
٢- الأنظمة محسوبة ودقيقة بطريقة علمية حسب البيانات التي تؤخذ من العميل
٣- أنظمة التمارين مطروحة بطريقة احترافيه بشكل مرتب مع الصور والفيديوهات لتوضيح أداء التمرين .
٤- أنظمة الغذاء والتمرين تعطى على شكل ملف PDF رائع التصميم وفيه كل ماتحتاج من روابط للوصول للصور والفيديوهات بمجرد النقر عليها بكل سهولة
٥- الأنظمة تعطى على اساس بيانات ( استمارة يتم تعبئتها من العميل فيها كل البيانات والمعلومات المطلوبة منه حتى يتم عمل نظام مخصص له متناسب مع حالته تماما)
🔔يتم إرسال الرابط لكم بعد عملية الدفع

١- النتائج السريعة : نحن نوفر حلول صحيحة في الصحة واللياقه لكن ليس سريعة. النتائج السريعة سهل الحصول عليها لكن هذا يكون على حساب أمرين صحتكم وايضا شكلكم وتقدرو تفهمو هذا الشي عبر هذا الرابط
٢- في حالة انزال الوزن نحن نركز على عملية انزال الدهون لان في فرق كبير بين انزال الوزن وانزال الدهون عشان تفهمو اكثر الشرح في قناتي على هذا الرابط
٣- استخدام الهرمونات : نحن لانضيف للأنظمة الهرمونات سواء لانزال الدهون او زيادة الوزن وذلك لما لها من مضار على الصحة .
٤- عدم وجود الصبر والعزيمة والاستمرار والانضباط: نحن بنعمل على دفعكم ومساعدتكم .. لكن في الاول والاخر انتم اصحاب الفعل وبيدكم التغيير عبر عزيمتكم واصراركم وصبركم واستمراركم .

تعطى للرجال والنساء:

١- بعد إعطاء العميل النظام الشامل ( الغذاء والتمرين ) يستطيع العميل التواصل مع المدرب في حال وجود اسئله عبر الوتس
٢- المتدرب يعطي للمدرب تطوراته اسبوعيا من صور ومقاسات ⚠️(( يعني التواصل يكون من المتدرب للمدرب وليس العكس ))
٣- تغير نظام الكارديو والغذاء حسب النتائج .
٤- التواصل مع المدرب لو المتدرب محتاج استفسارات

يعني ان العميل بعد استلامه لنظام الغذاء و التمارين له عودة للمدرب في العودة
يعطى العميل فترة يوم الى ٣ ايام لتجميع كل الاسئله كتابيا
يتم الرد عليها جميعا بتسجيل صوتي من المدرب .
يجب تغيير النظام شهريا على الأقل لضمان استمرار النتائج لان الجسم كل فترة يتغير ويحتاج لسعرات مختلفة لكي يستمر في الوصول
⚠️لايحق للمتدرب السؤال مرة أخرى بعد العودة التي ذكرت أعلاه ⚠️